Cihazlar ve Aksesuarlar
Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 raciones
Malzemeler
-
50 g de salsa de cebolla al vino, previamente preparada
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de zanahoria al vapor, previamente preparada
-
50 g de tomates secos en mitades
-
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
600 g de pasta cocida previamente
-
150 g de espinacas baby frescas
-
1 - 2 cucharadas de piñones tostados
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 chorrito de zumo de limón
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
60.9 mg
Protein
3.3 g
Kalori
538 kJ /
128 kcal
Yağ
10.1 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
8.8 g
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