Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas

Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas

3.0 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 raciones

Malzemeler

50 g de salsa de cebolla al vino, previamente preparada
30 g de aceite de oliva
150 g de zanahoria al vapor, previamente preparada
50 g de tomates secos en mitades
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
600 g de pasta cocida previamente
150 g de espinacas baby frescas
1 - 2 cucharadas de piñones tostados
2 pellizcos de pimienta molida
1 chorrito de zumo de limón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 60.9 mg

Protein 3.3 g

Kalori 538 kJ / 128 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 8.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Judías blancas - Un batch cooking vegetariano 6 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 159 37 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gratín de pasta con coliflor y queso ahumado

1sa

Tortilla al horno con guisantes

30 dk

Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas

1sa 15 dk

Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta

30 dk

Salteado de berenjena con kofu

1sa 25 dk

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

30 dk

Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate

1sa

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

20 dk

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

40 dk

Salteado de arroz con verduras y tortilla

50 dk

Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces

20 dk

Arroz con sofrito de verduras y jamón

50 dk