Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g de pimiento verde en trozos
- 40 g de yogur griego
- 60 g de queso de cabra fresco
- 30 g de brotes de rábano
- ¼ de cucharadita de piel de limón rallada
- ¼ de cucharadita de sal
- 3 - 4 pellizcos de pimienta molida
- 4 rebanadas de pan de molde integral
- ½ aguacate maduro, en láminas finas
- 30 - 50 g de pepino en rodajas finas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1456 kJ / 348 kcal
- Protein
- 15.2 g
- Karbonhidrat
- 39 g
- Yağ
- 15.8 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 6.9 g
- Sodyum
- 799 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 Min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 Min
Ensalada griega de patata
1h 10min
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15 Min
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
30min
Pitahaya bowl
20 Min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 Min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 Min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30min
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5 Min
Rellenos para sándwiches
15 Min