Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g water
- 200 g carrots, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 500 g sweet potatoes, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 500 g potatoes, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 1 tsp salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
- 2 - 3 pinches dried rosemary, to taste
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra for serving
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 812 kJ / 194 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 5.2 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 465 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 min
Steamed Rice
25 min
Steamed Sprouts and Cauliflower
20min
Mashed Potatoes (Peeler)
30 min
Baby-friendly Lamb and Apricot Tagine
1h 40min
Steamed Broccoli
25 min
Steamed Broccoli and Courgettes
15min
Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts
30 min
Versatile Smooth Soup
45 min
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25 min
Steamed Green Beans and Helda Beans
20min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 godz. 25 min