Rosemary Mashed Root Vegetables

Rosemary Mashed Root Vegetables

4.8 76 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

water
500 g
carrots cut in pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
sweet potatoes cut in pieces (approx. 2-3 cm)
500 g
potatoes cut in pieces (approx. 2-3 cm)
500 g
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
dried rosemary to taste
2 - 3 pinches
extra virgin olive oil plus extra for serving
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 465 mg

Protein 3.3 g

Kalori 812 kJ / 194 kcal

Yağ 5.2 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Go Green, Feel Good 71 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice

1sa 10 dk

Leek and Potato Soup

40 dk

Mashed Potatoes (Peeler)

30 dk

Steamed Potato and Butternut Squash Pieces

25 dk

Steamed Carrots and Parsnip Batons

25 dk

Steamed Broccoli and Courgettes

15 dk

Stir-fried Carrot Sticks (400 g)

20 dk

Sautéed Leeks (170-200 g)

20 dk

Versatile Smooth Soup

45 dk

Steamed Rice

25 dk

Mushroom and Spinach Risotto

55 dk

Butternut Squash and Coconut Soup

30 dk