Mini Banana and Oat Bakes

Mini Banana and Oat Bakes

4.2 108 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

24 pieces

Malzemeler

coconut oil plus extra for greasing
60 g
pitted dates (approx. 60 g)
10
bananas (approx. 2 bananas), cut in pieces
200 g
rolled oats
185 g
natural vanilla extract
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 0.4 mg

Protein 1.6 g

Kalori 364.7 kJ / 87.2 kcal

Yağ 3.1 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 14.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Back to School 6 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Sports Nutrition 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45 dk

Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)

45 dk

Carrot Mash

1sa

Broccoli and Bacon Tarts

45 dk

Mixed Berry Cocktail

2sa 10 dk

Rosemary Mashed Root Vegetables

45 dk

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

5sa 50 dk

Date and Pecan Protein Balls

10 dk

Mixed Nut Cereal Bars

2sa 30 dk

Neapolitan Sauce

1sa

Crunchy Peanut Butter

5 dk

Mini Apple and Cinnamon Muffins

30 dk