Cihazlar ve Aksesuarlar
Tavuk Topları ile Lahana Çorbası
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 30 dk
2 porsiyon
Malzemeler
Tavuk topları
-
soğan orta boy½
-
diş sarımsak küçük1
-
maydanoz sadece yaprakları2 - 4 sap
-
tavuk göğsü fileto, derisiz küpler halinde (2 cm), aralıklı olarak buzdolabı poşedine koyulup 1.5 saat dondurulmuş250 g
-
yumurta1
-
tuz¼ tk
-
karabiber2 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber3 tk
Lahana çorbası ve tamamlama
-
beyaz lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)180 g
-
soğan orta boy½
-
çorbalık sebzeler (ör. havuç, kereviz, pırasa), parçalara bölünmüş (2-3 cm)120 g
-
sıvı yağ10 g
-
su400 g
-
ev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tatlı kaşığı
-
tuz¼ tk
-
karabiber1 - 2 tutam
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
35 g
Kalori
1173 kJ /
281 kcal
Yağ
9 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kadifemsi Sebze Çorbası
45 dk
Karabuğdaylı Ekmek
2sa 30 dk
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40 dk
Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek
2sa
Çedarlı Pırasa Çorbası
50 dk
Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
2sa 30 dk
Vegan Çedar Peyniri
3sa 10 dk
Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli
45 dk
Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası
1sa 5 dk
Fırın Mücver
50 dk
Körili Tavuk ve Elmalı Salata
Değerlendirme yok
Pufidik Glütensiz Ekmek
1sa 15 dk