Ton Balıklı Sebze Noodle

Ton Balıklı Sebze Noodle

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

2 porsiyon

Malzemeler

Sebze noodle

su
500 g
havuç
250 g
tuz
2 - 4 tutam
kabak
250 g

Ton balığı

ton balığı, konserve süzülmüş
1 konserve
kapari turşusu
1 tk
dereotu yaprağı
2 - 3 dal
ekşi krema
150 g
150 g quark
tuz
2 - 3 tutam
karabiber
2 tutam

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 22 g

Kalori 1559 kJ / 373 kcal

Yağ 24 g

Lif 5.3 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vanilya Şurubu

30 dk

Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk

1sa 50 dk

Vakumda Pişmiş Armut ve Tarçın Sos

Değerlendirme yok

Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler

2sa

Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze

1sa 5 dk

Tavuk ve Körili Mercimek

35 dk

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

50 dk

Yavaş Pişirilmiş Sebzeli Dana Yahni

3sa 15 dk

Vakumda Pişirilmiş Limon ve Portakallı Hindi

Değerlendirme yok

Brezilya Limonatası

10 dk

Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi

1sa 30 dk

Çin Usulü Dana Eti

1sa 20 dk