Hamsi Buğulama

Hamsi Buğulama

3.8 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porsiyon

Malzemeler

soğan ikiye bölünmüş, servis etmek için eksra sğan
200 g
domates ikiye bölünmüş, servis etmek için ekstra domates
150 g
zeytinyağı
40 g
tuz
1 tk
toz karabiber
¾ tk
pul biber
½ tk
limon suyu
20 g
hamsi, bütün, taze kafası ve içi ayıklanmış, kılçıklı veya kılçıksız
800 g
limon dilimlenmiş
½
soğan dilimlenmiş
maydanoz, taze ayıklanmış
2 dal

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 37 g

Kalori 1212.5 kJ / 289.4 kcal

Yağ 14.1 g

Lif 1.1 g

Karbonhidrat 3.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salçalı Sosis

30 dk

Tonnato Soslu Hindi ve Ilık Patates Salatası

1sa 30 dk

Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası

40 dk

Biberli Bonfile Küpleri

30 dk

Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı

Değerlendirme yok

Terbiyeli Kerevizli Kuzu

1sa 15 dk

Wellington Usulü Bonfile ve Kırmızı Şarap Sosu

Değerlendirme yok

Yeşil Tonlarda Naked Kek

3sa

Zeytinyağlı Yer Elması

1sa

Kuru Domatesli Tereyağı

5 dk

Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum

5sa 20 dk

İşkembe Çorbası

1sa 20 dk