Cihazlar ve Aksesuarlar
Gratinado de batata e aipo
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 doses
Malzemeler
-
queijo Emmental cortado em pedaços50 g
-
alho1 dente de
-
tomilho só as folhas1 pé de
-
leite100 g
-
natas c/ 30-40% de gordura200 g
-
noz-moscada3 pitadas de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta3 pitadas de
-
bolbo de aipo cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)650 g
-
água500 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos (2 cm aprox.)650 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
382.3 mg
Protein
7.2 g
Kalori
1211.8 kJ /
289.7 kcal
Yağ
16.2 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
9.7 g
Karbonhidrat
31.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Terra verde, saúde à mesa
71 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Caril de frango com ananás e arroz caribenho
2 godz. 10 min
Salada de feijão-verde
45 min
Leite creme de pimenta de sichuan e laranja
45 min
Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas
1 godz. 40 min
Caril de frango rápido com arroz basmati
40 min
Pão pita com recheio mediterrânico
20 min
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10 min
Pão proteico de quark
1 godz.
Pudim de chia, manga e maracujá
1 godz. 10 min
Creme de abóbora com ravioli
35 min
Porco agridoce com legumes
1 godz. 20 min
Brownies de abóbora e pepitas de chocolate
55 min