Arabische kip met couscous

Arabische kip met couscous

3.9 17 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porties

Malzemeler

couscous, medium
350 g
water
800 g
olijfolie
70 g
fijn zout
2 tl
uien gehalveerd
200 g
wortelen in stukken
200 g
gember, vers (3 cm), gepeld en in schijfjes
1 stuk
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
1
1 el groentebouillon
aardappelen in kleine blokjes (1-2 cm)
150 g
rode paprika in hapklare stukken
200 g
aubergine in kleine blokjes
100 g
gedroogde abrikozen, ontpit in vier gesneden
100 g
vers gemalen zwarte peper
½ tl
gemalen komijn
½ tl
pikante paprikapoeder
1 tl
gemalen koriander
1 tl
kippenborstfilets in stukken (2 cm)
500 g
verse muntblaadjes (isteğe bağlı) enkel de blaadjes
4 takjes

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 42 g

Kalori 2971 kJ / 710 kcal

Yağ 20 g

Lif 15.6 g

Karbonhidrat 87 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snel op tafel 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tunesische Chorba

Tunesische Chorba

45 dk

Chilli con carne

Chilli con carne

35 dk

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

30 dk

Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade

Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade

45 dk

Pastilla met kip

Pastilla met kip

1sa 10 dk

Japanse kip curry

Japanse kip curry

55 dk

Kip met citroen

Kip met citroen

50 dk

Chili van rund met citroenfeta

Chili van rund met citroenfeta

45 dk

Runderragout met aardappelen

Runderragout met aardappelen

1sa 10 dk

Geroerbakte groenten

Geroerbakte groenten

10 dk

Couscous met lam en groenten

Couscous met lam en groenten

50 dk

Kip garam masala

Kip garam masala

50 dk