Sotelenmiş Bonfile ve Soğan

Sotelenmiş Bonfile ve Soğan

3.7 63 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

250 g

Malzemeler

sebze yağı
20 g
20 g zeytinyağı
kahverengi soğan ikiye bölünmüş, dilimlenmiş(0,5 cm)
70 g
dana bonfile ince uzun halinde kesilmiş (1 cm x 3-4 cm)
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 g

Sodyum 120 mg

Protein 53 g

Kalori 2151 kJ / 515 kcal

Yağ 31 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hızlı ve Lezzetli 17 Tarif
Türkiye

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

TM6 MODLARINDAN TARİFLER 18 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buharda pişmiş tavuk göğsü

25 dk

Tavuk Eti Suyu

Değerlendirme yok

Sotelenmiş Tavuk Küpleri

15 dk

Kuzu ve Patlıcanlı Pilav

1sa 20 dk

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45 dk

Patates Salatalı Çipura, Çikolatalı Kek

50 dk

Hamsi Buğulama

40 dk

Yavaş Pişirilmiş Sebzeli Dana Yahni

3sa 15 dk

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 dk

Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)

1sa 10 dk

Etli Fajita

40 dk

Salçalı Bulgur Pilavı

40 dk