Cihazlar ve Aksesuarlar
Sotelenmiş Bonfile ve Soğan
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
250 g
Malzemeler
-
20 g zeytinyağısebze yağı20 g
-
kahverengi soğan ikiye bölünmüş, dilimlenmiş(0,5 cm)70 g
-
dana bonfile ince uzun halinde kesilmiş (1 cm x 3-4 cm)250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 250 g
Sodyum
120 mg
Protein
53 g
Kalori
2151 kJ /
515 kcal
Yağ
31 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Hafifçe Sotelenmiş Pırasa
20 dk
Sotelenmiş Mantar
20 dk
Buharda pişmiş balık filetoları
25 dk
Sotelenmiş Tavuk Küpleri
15 dk
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1sa 30 dk
Kuru Fasulyeli ve Beyaz Peynirli Dip
10 dk
Dana Stroganoff
1sa
Etli Fajita
40 dk
Kremalı Mantarlı Et
1sa 10 dk
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1sa 20 dk
Pirinç Pilavı (Osmancık Pirinci ile)
40 dk
Pirinç Pilavı (Baldo Pirinç ile)
40 dk