Cihazlar ve Aksesuarlar
Sotelenmiş Bonfile ve Soğan
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
250 g
Malzemeler
-
20 g zeytinyağısebze yağı20 g
-
kahverengi soğan ikiye bölünmüş, dilimlenmiş(0,5 cm)70 g
-
dana bonfile ince uzun halinde kesilmiş (1 cm x 3-4 cm)250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 250 g
Sodyum
120 mg
Protein
53 g
Kalori
2151 kJ /
515 kcal
Yağ
31 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Çilekli Ballı Limonata
5 dk
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50 dk
Kremalı sebzeli tavuk
50 dk
Ton Balıklı Makarna
1sa
Havuç Çorbası
35 dk
Buharda pişmiş kabak
35 dk
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35 dk
Sotelenmiş Tavuk Küpleri
15 dk
Tahinli Cevizli Kek
55 dk
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10 dk
Bal Kabağı Çorbası
35 dk
Ekmek Kırıntıları
5 dk