Sotelenmiş Bonfile ve Soğan

Name: Sotelenmiş Bonfile ve Soğan
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g sebze yağı; 70 g kahverengi soğan; 250 g dana bonfile

3.9 35 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

250 g

Malzemeler

sebze yağı
20 g
20 g zeytinyağı
kahverengi soğan ikiye bölünmüş, dilimlenmiş(0,5 cm)
70 g
dana bonfile ince uzun halinde kesilmiş (1 cm x 3-4 cm)
250 g

Besin Değeri şuna göre 250 g

Kalori 515 kcal / 2151 kJ

Protein 53 g

Yağ 31 g

Karbonhidrat 3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 7 g

Sodyum 120 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

TM6 MODLARINDAN TARİFLER 18 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

3.5(3)

1sa 20 dk

Pirinç Pilavı (Baldo Pirinç ile)

3.5(71)

40 dk

Et Bulyon (Sotelenmiş Sebzeli)

Değerlendirme yok

Sotelenmiş Tavuk Küpleri

4(21)

15 dk

Hindistan Cevizi Sütü

5(3)

15 dk

Terbiyeli Kerevizli Kuzu

4(22)

1sa 15 dk

Zeytinli Köfteli Spaghetti

4(29)

40 dk

Tavuklu Pilav

4.5(168)

1sa 10 dk

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

Değerlendirme yok

Etli Taze Fasulye

4.5(203)

1sa 10 dk

Hünkar Beğendi

4.5(476)

1sa 5 dk

Güllaç

4.5(42)

3sa 25 dk