Cihazlar ve Aksesuarlar
Sotelenmiş Bonfile ve Soğan
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
250 g
Malzemeler
-
20 g zeytinyağısebze yağı20 g
-
kahverengi soğan ikiye bölünmüş, dilimlenmiş(0,5 cm)70 g
-
dana bonfile ince uzun halinde kesilmiş (1 cm x 3-4 cm)250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 250 g
Sodyum
120 mg
Protein
53 g
Kalori
2151 kJ /
515 kcal
Yağ
31 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sotelenmiş Mantar
20 dk
Bearnez Soslu Bonfile
40 dk
Sucuklu Kuru Fasulye
10sa
Yavaş Pişirilmiş Nohut
26sa 5 dk
Kemik / Et Suyu (yavaş pişirme)
3sa 25 dk
Tavuk Eti Suyu
Değerlendirme yok
Sotelenmiş Tavuk Küpleri
15 dk
Arpa Şehriye Pilavı
1sa
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1sa 30 dk
Tavuklu Pilav
1sa 10 dk
Pirinç Pilavı (Osmancık Pirinci ile)
40 dk
Salçalı Bulgur Pilavı
40 dk