Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

4.1 211 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 40 g ryżu brązowego
  • 1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
  • 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 800 - 850 g różyczek kalafiora (z 1 dużej szt.), opłukanych pod bieżącą wodą
  • 240 g wody
  • 90 g orzechów nerkowca
  • 70 g sosu sriracha (patrz wariant)
  • 60 g oleju kokosowego
  • 2 łyżeczki sosu Worcestershire wegańskiego (patrz wskazówka)
    2 łyżeczki sosu sojowego, bezglutenowego

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 9.9 g
Kalori 1621.6 kJ / 386.1 kcal
Yağ 27.2 g
Lif 8.8 g
Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...