Cihazlar ve Aksesuarlar
Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 porcje
Malzemeler
-
150 - 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
150 - 200 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
1200 g wody
-
10 g oleju
-
200 g kaszy gryczanej, prażonej, o czasie gotowania 12-15 min200 g kaszy gryczanej, niepalonej o czasie gotowania 12-15 min
-
1 łyżeczka soli
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
449 mg
Protein
8 g
Kalori
888 kJ /
212 kcal
Yağ
3 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
41 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zupa fasolowa; Makaron w kremowym sosie z boczkiem
40 dk
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
40 dk
Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
30 dk
Gotowanie ziemniaków (w stacji Thermomix Friend®)
35 dk
Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)
25 dk
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 dk
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20 dk
Gotowanie kaszy gryczanej
25 dk
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
35 dk
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45 dk
Gotowanie 250 g ryżu parboiled
35 dk
Gotowanie 200 g ryżu basmati
35 dk