Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

4.6 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

4 μερίδες

Malzemeler

γλυκοπατάτα σε κομμάτια
200 γρ.
κλωνάρια σέλινου σε κομμάτια
100 γρ.
καρότο σε κομμάτια
100 γρ.
νερό
700 γρ.
φακές
100 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 3.8 g

Kalori 346 kJ / 82 kcal

Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 14.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά

3sa 10 dk

Φακές μουτζέντρα

1sa 25 dk

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50 dk

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45 dk

Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι

25 dk

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15 dk

Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά

1sa

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10 dk

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1sa 20 dk

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30 dk

Φιστικοβούτυρο

10 dk

Ρολό κιμά

1sa 20 dk