Cihazlar ve Aksesuarlar
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
34 κομμάτια
Malzemeler
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κύβους 4 εκ., μισοκατεψυγμένο (βλ. συμβουλή)500 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια160 γρ.
-
κολοκύθι σε κομμάτια200 γρ.
-
σπανάκι σε κομμάτια20 γρ.
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
αλεσμένη φρυγανιά100 γρ.
-
αυγό1
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Protein
5 g
Kalori
167 kJ /
40 kcal
Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3sa 10 dk
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 dk
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50 dk
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 dk
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 dk
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 dk
Κραμπλ μήλου
45 dk
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1sa
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 dk
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 dk
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 dk
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 dk