Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

4.3 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

16 κομμάτια

Malzemeler

λάδι για το λάδωμα
λίγο
νιφάδες βρώμης
100 γρ.
ασπρισμένα αμύγδαλα
200 γρ.
ώριμες γλυκιές μπανάνες σε κομμάτια
300 γρ.
γάλα καρύδας
100 γρ.
λάδι καρύδας
50 γρ.
μέλι
70 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
μαγειρική σόδα
½ κ.γλ.
αλεσμένη κανέλα
1 ½ κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 4.2 g

Kalori 580 kJ / 139 kcal

Yağ 8 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

1sa

Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι

55 dk

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

35 dk

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50 dk

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15 dk

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10 dk

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

1sa 10 dk

Λευκό ρύζι μπασμάτι

35 dk

Ομελέτα στον ατμό

1sa 15 dk

Φιστικοβούτυρο

10 dk

Τσιπούρες λαδολέμονο

40 dk

Πατατοσαλάτα

40 dk