Ana içeriğe geç Arama

Τσιπούρες λαδολέμονο
4.7 37 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδες
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • χυμό λεμονιού
    40 γρ.
  • τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
    4
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    1 ¼ κ.γλ.
  • αλάτι
    1 ½ κ.γλ.
  • πιπέρι
    ¾ κ.γλ.
  • νερό
    400 γρ.
  • ελαιόλαδο
    150 γρ.
  • πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)
    200 γρ.
  • καρότα σε φέτες (5 χιλ.)
    200 γρ.
  • κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)
    150 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 34 g
Kalori 2418 kJ / 578 kcal
Yağ 44 g
Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Tarif
Yunanistan
Εποχιακό 28 Tarif
Yunanistan
Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Tarif
Yunanistan
Καλοκαίρι και θάλασσα 10 Tarif
Yunanistan
Καλοκαιρινό τραπέζι 10 Tarif
Yunanistan
Μαέστρος της κουζίνας 10 Tarif
Yunanistan
Οι δυο μας 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

4.2(19)

30 Min

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

4.8(5)

1 Std.

Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι

4.6(33)

55 Min

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

4.2(37)

35 Min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

3.7(14)

50 Min

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

3.9(34)

50 Min

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

4.3(17)

45 Min

Ομελέτα στον ατμό

3.3(21)

1 Std. 15 Min

Aυγά μάτια στον ατμό

4.7(32)

15 Min

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

4.9(61)

40 Min

Μανιτάρια κρασάτα

4.7(55)

30 Min

Πατατοσαλάτα

4.9(30)

40 Min