Cihazlar ve Aksesuarlar
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
γλυκοπατάτα σε κομμάτια (2-3 εκ.)160 γρ.
-
αυγό1
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
100 γρ. αιγινό γάλαβρεφικό γάλα (μητρικό ή φόρμουλας)100 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ½ κ.γλ.
-
φιστικέλαιο για το τηγάνισμαλίγο
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
3.9 g
Kalori
627 kJ /
150 kcal
Yağ
6.1 g
Karbonhidrat
18.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα
2sa
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Değerlendirme yok
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2sa
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 dk
Σούπα αρακά βελουτέ
30 dk
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 dk
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 dk
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1sa 20 dk
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1sa
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 dk
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 dk
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25 dk