Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g dried green split peas
- water, to soak
- 400 g canned whole peeled tomatoes
- 400 g coconut milk
- 150 g Indian curry paste (see Tips)
- 800 g lamb shanks, cut into pieces (3-4 cm - see Tips)
- 1 tsp sea salt
- 1 potato, peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3378.9 kJ / 804.5 kcal
- Protein
- 48 g
- Karbonhidrat
- 25.3 g
- Yağ
- 55.9 g
- Doymuş Yağ
- 25.6 g
- Lif
- 6.2 g
- Sodyum
- 2050.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Coconut lamb curry
2 Std.
Curry lamb soup (TM6)
5h 10min
Fast lamb curry with chickpea and cauliflower rice (Diabetes)
25 min
Spicy prawn salad (Brett McGregor)
30 min
Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)
24 Std. 55 Min
Spicy pineapple vinaigrette
Değerlendirme yok
Curry lamb cutlets
1 godz.
Lemon Rice
15 min
Mixed grain risotto
1h 25min
Whole fish curry
45 Min
Beef rendang
1h 55min
Lamb sausage ragu
30 min