Cihazlar ve Aksesuarlar
Curry lamb soup (TM6)
Hazırlık 10 dk
Toplam 5sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
dried green split peas100 g
-
water to soak
-
canned whole peeled tomatoes400 g
-
coconut milk400 g
-
Indian curry paste (see Tips)150 g
-
lamb shanks cut into pieces (3-4 cm - see Tips)800 g
-
sea salt1 tsp
-
potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
2050.9 mg
Protein
48.1 g
Kalori
3378.9 kJ /
804.5 kcal
Yağ
55.9 g
Lif
6.2 g
Doymuş Yağ
25.6 g
Karbonhidrat
25.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
A few ingredients
20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lamb korma
4sa
Fragrant curried mince with tomato salad
40 dk
Not quite nasi goreng
45 dk
Sambal udang (Skinnymixers)
50 dk
Curry lamb cutlets
1sa
Pad kra pow
45 dk
Meatballs in tomato sauce (TM6)
3sa 40 dk
Nasi goreng
40 dk
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 dk
Beef and potato massaman curry
2sa 10 dk
Quick chicken curry
35 dk
Beef and mushroom stroganoff
40 dk