Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g dried green split peas
- water, to soak
- 400 g canned whole peeled tomatoes
- 400 g coconut milk
- 150 g Indian curry paste (see Tips)
- 800 g lamb shanks, cut into pieces (3-4 cm - see Tips)
- 1 tsp sea salt
- 1 potato, peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3378.9 kJ / 804.5 kcal
- Protein
- 48.1 g
- Karbonhidrat
- 25.3 g
- Yağ
- 55.9 g
- Doymuş Yağ
- 25.6 g
- Lif
- 6.2 g
- Sodyum
- 2050.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mashed potatoes for two
30min
Meatballs in tomato sauce (TM6)
3h 40min
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30min
Beef and mushroom stroganoff
40min
Beef stew with buttermilk dumplings
1 godz. 40 min
Chicken chasseur
1 Std. 50 Min
Chicken korma with cashews
30min
Curry lamb soup (TM5)
5h 10min
Irish lamb stew
6sa 20 dk
Beef stew with gnocchi
3 godz. 15 min
Fragrant curried mince with tomato salad
40min
Sous vide scrambled eggs
35min