Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 μερίδες

Malzemeler

αχλάδι καθαρισμένο, σε κύβους 4 εκ.
100 γρ.
μήλο καθαρισμένο, σε κύβους 4 εκ.
100 γρ.
σμέουρα, κατεψυγμένα
50 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 0.6 g

Kalori 229 kJ / 54 kcal

Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 10.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Αφέλια

5sa

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

1sa 10 dk

Ελιόπιτα άλαδη

2sa 10 dk

Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό

30 dk

Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo

1sa 5 dk

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1sa

Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι

25 dk

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50 dk

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

40 dk

Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

40 dk

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55 dk

Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο

35 dk