Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 μερίδες

Malzemeler

νερό
1000 γρ.
χυμό λεμονιού
60 γρ.
αγκινάρες μεγάλες
3
κουκιά, φρέσκα καθαρισμένα (1,5 κιλό ακαθάριστα)
800 γρ.
αλάτι
7 γρ.
ελαιόλαδο
4 κ.σ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
8 κ.σ.
φρέσκο κρεμμυδάκι (isteğe bağlı) ψιλοκομμένο
λίγο
λίγο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 11.1 g

Kalori 954 kJ / 230 kcal

Yağ 12.6 g

Karbonhidrat 11.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Νηστίσιμα Φαγητά 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σούπα τραχανάς

20min

Σπανακόρυζο

45min

Γάλα βρώμης

1h 10min

Κουπέπια με κολοκάσι

Pas d’évaluation

Κουνέλι λεμονάτο

4h

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

14h 55min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά

14h 35min

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

1h 10min

Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)

Pas d’évaluation

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

1h

Φασολάκια με κοτόπουλο

1h 30min

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45min