Ana içeriğe geç Arama
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
4.2 29 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    1400 g
  • Vegetable stock paste (see Tip)
    3 tsp
  • dried brown lentils
    400 g
  • long grain white rice
    100 g
  • sea salt
    1 tsp
  • tomato paste (optional)
    1 tsp
  • vinegar
    15 g
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • onion cut into wedges (3-4 cm)
    200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 331.8 mg
Protein 18 g
Kalori 1603.9 kJ / 383.4 kcal
Yağ 9.2 g
Lif 7.9 g
Doymuş Yağ 1.3 g
Karbonhidrat 58.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hoisin pork bowl

4.9(8)

45 dk

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

4.1(8)

30 dk

Avocado Chocolate Mousse

4.0(5)

10 dk

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Değerlendirme yok

Slow Cooked Beef Stroganoff

3.0(3)

7sa

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(103)

50 dk

Cooking beetroot and corn

3.7(13)

40 dk

Rhubarb and ginger gin fizz

4.9(14)

336sa 10 dk

Braised cabbage and leek with steamed salmon

4.7(86)

45 dk

Blackberry Bramble

4.8(29)

5 dk

Pistachio and lemon curd cake

4.8(96)

1sa 15 dk

Chocolate tofu mousse pots

4.7(108)

1sa 10 dk