Rote-Linsen-Bulgur-Suppe

Rote-Linsen-Bulgur-Suppe

4.4 1.2K değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 Portionen

Malzemeler

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen nach Geschmack
2 - 3
Tomatenmark
40 g
Butter in Stücken
30 g
rote Linsen, getrocknet
200 g
Minze, getrocknet
2 EL
Reis
30 g
Bulgur
20 g
Salz nach Geschmack
1 ½ - 1 ¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Chiliflocken
¼ TL
Wasser zimmerwarm
1470 g
Zitrone geviertelt
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 15 g

Kalori 1660 kJ / 397 kcal

Yağ 7 g

Lif 10.6 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Damals. Heute. Für immer. 50 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Griechische Bohnensuppe (Fasolada)

30 Min

Rote-Linsen-Bulgur-Suppe

1 Std. 10 Min

Bohnen-Tomaten-Eintopf

45 Min

Wachtelbohnen in Tomatensauce - Zeytinyağlı Barbunya

14 Std.

Bulgur-Brokkoli-Eintopf

30 Min

Linsen-Nudel-Suppe mit Sucuk - Sucuklu Sakala Çarpan Çorbası

6 Std. 30 Min

Rote-Linsen-Suppe - Mercimek Çorbası

30 Min

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

1 Std. 5 Min

Marokkanische Harira

1 Std.

Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı

30 Min

Linsen-Tomaten-Suppe

30 Min

Cremige rote Linsensuppe

45 Min