Cihazlar ve Aksesuarlar
Bulgur, gekocht
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Bulgur200 g
-
Wasser373 g
-
Salz½ - 1 TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
6.2 g
Kalori
715.5 kJ /
171 kcal
Yağ
0.7 g
Lif
6.3 g
Karbonhidrat
38 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Quinoa tricolore, gekocht
35 dk
Lammwürfel anbraten
15 dk
Dinkelkörner, gekocht
8sa 40 dk
Zucchini anbraten (200 g)
20 dk
Auberginen anbraten (400 g)
35 dk
Auberginen anbraten (200 g)
30 dk
Hähnchenfleisch und Frühlingszwiebeln anbraten und zerkleinern
15 dk
Putenfleischwürfel anbraten
15 dk
Rindfleischwürfel anbraten (medium)
15 dk
Hirse, gekocht
45 dk
Jasminreis, gekocht
35 dk
Basmati-Reis, gekocht
35 dk