Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 90 g açúcar de coco
- 500 g pepino s/ pele e s/ sementes, cortado em pedaços pequenos (2x2 cm aprox.), previamente congelado
- 1 limão descascado s/ parte branca e s/ caroços
- 10 g hortelã, só as folhas, mais q.b. p/ servir
- 1 clara de ovo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 312 kJ / 74.6 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 19.1 g
- Yağ
- 0.1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 17.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30 Min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 godz. 40 min
Salada de bulgur com romã
50 min
Sopa fria de caril vermelho
10min
Travessa de fruta com molho de limão e mel - TM6
15min
Frango satay com abóbora, brócolos e espelta
50 min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40min
"Arroz" de couve-flor com vegetais e molho de amendoim
Değerlendirme yok
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 Min
Salada de beterraba com halloumi
15min
Gelado de banana e canela sem açúcar
5 Min
Limonada de pepino
5 Min