Rolos de curgete com salmão

Rolos de curgete com salmão

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

10 fatias

Malzemeler

curgete
500 g
aneto mais q.b. picado p/ polvilhar
5 g
ovos
4
queijo-creme
200 g
salmão fumado cortado em pedaços
200 g
Rúcula q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 fatia

Sodyum 240 mg

Protein 7.8 g

Kalori 533.3 kJ / 127.5 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 4.6 g

Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks saudáveis e rápidos 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2sa

Tábua de Verão - Húmus de lentilhas, salada, pão pita tostado e Bellini de pêssego

2sa

Tisana de gengibre, mel e citronela

Değerlendirme yok

Biscoitos com casca de banana

1sa 30 dk

Gomásio de alho-francês

40 dk

Pasta de chocolate com eritritol

5 dk

Quiche de beterraba

1sa 30 dk

Mel de tâmaras

35 dk

Pickles de cenoura

30 dk

Massa de beterraba

20 dk

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30 dk

Tostas low carb

2sa