Ensalada de berenjenas y pimientos con cuscús

Ensalada de berenjenas y pimientos con cuscús

4.1 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porciones

Malzemeler

5 g de hojas de perejil fresco
1 diente de ajo pelado
30 g de jitomate deshidratado
6 hojas de albahaca frescas
40 g de aceite de oliva extra virgen
200 g de pimiento amarillo en cubos (1 cm)
300 g de berenjena en cubos (1 cm)
2 pizca de sal
200 g de agua
1 cdita de paprika dulce
200 g de cuscús
200 g de jitomates cherry en mitades

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 422 mg

Protein 37 g

Kalori 5694 kJ / 1361 kcal

Yağ 44 g

Lif 28 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 212 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mundo Thermomix VII 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 dk

Garbanzos con camote y espinacas

40 dk

Frittata de calabaza y ricotta

40 dk

Lasaña sin hornear de calabaza y col

40 dk

Ensalada de bulgur con calabaza

50 dk

Bowl de arroz negro con verduras asadas

1sa

Cups de col con pollo

25 dk

Pescado marinado con salsa chermoula y ensalada de couscous

1sa 20 dk

Hamburguesas de portobello

40 dk

Estofado picoso de berenjena

30 dk

Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli

13sa 10 dk

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55 dk