Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 brins de persil plat frais
- 2 brins de coriandre fraîche
- 30 g d'échalotes
- 2 brins de menthe fraîche, équeutés
- 5 feuilles de basilic frais
- 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 100 g de poivron jaune, coupé en quatre et épépiné
- 100 g de poivron vert, coupé en quatre et épépiné
- 200 g de radis roses
- 200 g de concombre, coupé en morceaux
- 20 g d'huile d'olive
- 10 g de vinaigre balsamique
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de feta, coupée en cubes
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux ou en quatre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 816 kJ / 196 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Karbonhidrat
- 8.3 g
- Yağ
- 14.3 g
- Lif
- 2.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade d'hiver
35 min
Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt
15 min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
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Salade d'été
10min
Salade de riz aux légumes
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Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 min
Salade bretonne
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Salade de pâtes au chorizo
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Salade mexicaine
2 godz. 15 min
Salade grecque
30 min
Salade de riz au thon et aux œufs
1h