Cihazlar ve Aksesuarlar
Curry verde thai și orez cu citronelă
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porții
Malzemeler
Orezul cu citronelă
-
orez tip basmati200 g
-
apă450 g
-
sare½ linguriță
-
citronelă tăiată jumătăți1 tijă
Pasta curry verde thailandeză, vegetariană
-
șalote tăiate jumătăți40 g
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)15 g
-
căței de usturoi2
-
chilli verde, proaspăt curățat de semințe, tăiat bucăți (vezi recomandarea)20 g
-
½ linguriță galangal (ghimbir thailandez), uscatgalangal (ghimbir thailandez), proaspăt tăiat felii (2 mm)5 g
-
limetă coaja și zeama½
-
coriandru, frunze proaspete10 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
citronelă tăiat bucăți (5 mm)1 tijă
-
frunze de busuioc thailandez proaspăt (isteğe bağlı)15
-
ulei50 g
-
sare1 linguriță
Asamblarea
-
ulei20 g
-
vinete tăiate felii (2 cm), apoi tăiate bucăți (3 cm)250 g
-
lapte de cocos400 g
-
apă300 g
-
1 lingură zahăr brunzahăr de palmier1 lingură
-
frunze de limetă kaffir, uscatefrunze de limetă kaffir, proaspete3
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat½
-
piper alb măcinat½ linguriță
-
cartofi dulci tăiați bucăți (3 cm)200 g
-
buchețele de broccoli tăiate jumătăți100 g
-
sos de pește (isteğe bağlı) vegan1 lingură
-
mazăre dulce păstăi curățată80 g
-
porumb pitic, din conservă scurs80 g
-
ulei de cocos lichid (vezi recomandarea)1 lingură
-
miere1 lingură
-
sare½ linguriță
-
ceapă verde tăiată inele (0,5 cm)1 fir
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor3 fire
-
limete tăiate clini, pentru decor1 - 2
-
chilli verde, proaspăt tăiat felii subțiri, pentru decor
-
frunze de busuioc thailandez proaspăt (isteğe bağlı) pentru decor
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
1158 mg
Protein
8 g
Kalori
2196 kJ /
524 kcal
Yağ
21 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
70 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Simplu & Creativ
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lasagna cu Ragu de legume
1sa 10 dk
Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine
Değerlendirme yok
Cocktail cu căpșune, ananas și crevetă
Değerlendirme yok
Supă marocană picantă de linte
Değerlendirme yok
Băutura îndrăgostiților
Değerlendirme yok
Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate
Değerlendirme yok
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 dk
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
20 dk
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5sa 15 dk
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 dk
Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii
1sa 25 dk
Sushi cu ton picant
Değerlendirme yok