Cihazlar ve Aksesuarlar
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Hazırlık 25 dk
Toplam 2sa 10 dk
4 porții
Malzemeler
-
fileuri de cod, cu piele (cca. 200 g fiecare)4
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru finisare2 linguri
-
cimbru proaspăt plus pentru garnisit4 fire
-
coajă de lămâie, rasă plus pentru garnisit1 linguriță
-
apă1600 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă plus 1 linguriță pentru finisare30 g
-
șalote tăiate jumătăți30 g
-
sfeclă roșie tăiată bucăți (2-3 cm)200 g
-
ulei de măsline plus pentru finisare20 g
-
orez pentru risotto (ex. Carnaroli, Arborio)240 g
-
vin alb, sec130 g
-
580 g supă de legumeapă580 g
-
½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
citronelă tăiată bucăți (3-4 cm)1 - 2 tije
-
sare plus 4 prize pentru condimentat la prăjit1 linguriță
-
piper alb măcinat2 prize
-
unt40 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
1501 mg
Protein
42 g
Kalori
2366 kJ /
565 kcal
Yağ
18 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
53 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Simplu & Creativ
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1sa
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50 dk
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 dk
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25 dk
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1sa
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50 dk
Sparanghel sous-vide
50 dk
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24sa 50 dk
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Değerlendirme yok
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10 dk
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1sa 45 dk
Piure de cartofi și legume
40 dk