Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
2 porții
Malzemeler
-
caju crud65 g
-
rucola40 g
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
căpșune curățate de codițe, feliate80 g
-
zmeură80 g
-
brânză de capră feliată (5 mm), după gust100 - 150 g
-
ceapă roșie feliată (5 mm)20 g
-
muștar10 g
-
miere10 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă20 g
-
oțet de vin10 g
-
apă30 g
-
30 g ulei de măslineulei de rapiță30 g
-
boabe de rodie (isteğe bağlı)2 linguri
-
piper negru măcinat2 prize
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
325 mg
Protein
23 g
Kalori
2396 kJ /
572 kcal
Yağ
46 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
12 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Căpșunele căpșunicioase
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Plăcintă cu vită și găluște de mălai
1sa 30 dk
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1sa 45 dk
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1sa 30 dk
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1sa
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Değerlendirme yok
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 dk
Quiche cu mazăre
1sa
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 dk
Curry de legume indian
50 dk
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 dk
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 dk
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 dk