Albóndigas en salsa de tomate con arroz

Albóndigas en salsa de tomate con arroz

4.6 18 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 porciones

Malzemeler

Mezcla de albóndigas

40 g de pan sin gluten en trozos
100 g de leche entera
40 g de queso parmesano en trozos (2-3 cm)
5 g de hojas de perejil fresco
1 diente de ajo pelado
200 g de pechuga de pavo, sin piel molida
200 g de carne molida de cerdo
2 huevos
½ cdita de orégano seco (isteğe bağlı)
½ cdita de sal
2 pizcas de pimienta negra molida

Salsa de tomate y albóndigas al vapor

20 g de apio en trozos
70 g de zanahoria pelada, en trozos
1 cdita de hojuelas de chile seco (isteğe bağlı)
90 g de cebolla blanca en trozos
40 g de aceite de oliva
1 cda de aceite de oliva para engrasar
400 g de jitomate triturado
100 g de agua
5 hojas de albahaca frescas
½ cdita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

Arroz al vapor

1000 g de agua
1 cdita de sal
20 g de aceite de oliva
200 g de arroz basmati
hojas de albahaca frescas para adornar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1530.3 mg

Protein 31.8 g

Kalori 2973.8 kJ / 710.8 kcal

Yağ 39.8 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 10.5 g

Karbonhidrat 57.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mundo Thermomix VII 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rollos de carne

1sa 10 dk

Albóndigas de ternera en salsa de tomate

10 dk

Estofado de pollo con chorizo y papas

45 dk

Estofado de res

4sa

Manojos de ejotes y papas al vapor

55 dk

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

1sa

Cacerola de pollo

30 dk

Ropa vieja en cocción lenta TM6

4sa 15 dk

Carne de res a la jardinera

40 dk

Fajitas de res con verduras salteadas

30 dk

Picadillo con rajas

25 dk

Albóndigas en salsa de jitomate

45 dk