Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de pistaches pelados
- 50 g de nuez pecana
- 60 g de vinagre balsámico
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 2 ½ cditas de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- ¾ cdita de ajo en polvo
- 1 cda de cebolla en polvo
- 1300 g de agua
- 200 g de arroz precocido
- 170 g de arroz salvaje
- 300 g de jitomate cherry, en mitades
- 200 g de arúgula, en trozos
- 10 g de hojas de albahaca fresca, finamente picada.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1299 kJ / 309 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 611 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40 min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 min
Ensalada de quinoa
25 min
Ensalada de Arroz Salvaje
50 min
Quinoa con ejotes
30 min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 min
Ensalada de pollo con vinagreta de menta
1h
Ensalada de quinoa con tofu
55 min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35 min
Ensalada de quinoa
35 min
Bowl de arroz con salmón fresco
40 min