Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de endibias
- 20 g de jengibre confitado
-
40
g de nueces pacanas
veya 40 g de nueces peladas - 150 g de apio en trozos de 5 mm
- 200 g manzana (de cualquier tipo) sin semillas, en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 30 g de mayonesa
- 2 cucharaditas de piel de limón rallada
- 40 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de miel
- 1 cucharada de tomillo fresco (solo las hojas)
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 granada (desgranada)
- 10 g de brotes (de alfalfa, guisantes, soja, etc)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 573 kJ / 137 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbonhidrat
- 18.8 g
- Yağ
- 7.2 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 333.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Espárragos blancos con emulsión de cilantro y berberechos
10 Min
Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevos mollet
21h
Ensalada en tarro al estilo griego
45 Min
Menú: Calabacines rellenos. Peras con chocolate
45 Min
Tortilla de ensalada griega al vapor
35 Min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15 Min
Ensalada ratatouille
1 Std.
Flanes de espinacas, queso y atún
45 Min
Cremona de hojaldre rellena de setas, pollo y queso de cabra
45 Min
Ensalada de espárragos y fresas
1 Std. 30 Min
Ensalada de canónigos con salmón
10 Min
Minitostas de falso tartar de tomate
20 Min