Cihazlar ve Aksesuarlar
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 piezas
Malzemeler
Crema de garbanzos
-
1 diente de ajo pelado
-
1 chile jalapeño sin semillas, picado
-
30 g de aceite vegetal
-
250 g de garbanzos cocidos escurridos
-
1 cdita de sal
-
1 cdita de paprika
-
80 g de agua
-
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
Relleno de pescado
-
5 ramitas de perejil sólo hojas
-
50 g de cebolla blanca en cuartos
-
1 chile jalapeño sin semillas, picado
-
90 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
40 g de aceite vegetal
-
aceite de oliva extra virgen para engrasar
-
400 g de jitomate triturado
-
300 g de filete de huachinango, deshuesado, sin piel y en trozos (3 cm)300 g de filete de bacalao, fresco deshuesado, en trozos (3-4 cm)
-
hoja de cilantro para decorar
-
jugo de limón amarillo recién exprimido
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pieza
Sodyum
1 mg
Protein
39 g
Kalori
2449.5 kJ /
585.5 kcal
Yağ
27.8 g
Lif
12.4 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
62.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
MUNDO THERMOMIX IV
16 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40 dk
Salmón al horno con espirales de calabacita
30 dk
Huevos en cocotte con espinacas
30 dk
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 dk
Sopa de coliflor y pollo
40 dk
Rollos de berenjena y jamón
50 dk
Trucha al vapor con puré de brócoli
40 dk
Bowl de carne coreano TM6
1sa
Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos
35 dk
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 dk
Pescado con salsa de morrón
45 dk
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1sa