Uyumlu sürümler
Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade (Hestan Cue™)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tapenade
- 80 g de aceite de oliva extra virgen
- 50 g de filetes de anchoa en aceite
- 1 diente de ajo, pelado
- 200 g de aceitunas negras deshuesadas
- 100 g de alcaparras
- 1 cdita de tomillo seco
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 2 pizca de pimienta molida
Crema de chícharos
- 250 g de chícharos, frescos y desenvainados
- 20 g de cebolla, en trozos
- 120 g de papa, en trozos
- 250 g de caldo de verduras
Doradas
- 4 cdas de aceite de oliva extra virgen
- 4 filetes de dorada limpia (aprox. 150 g c/u)
- hojuelas de sal para espolvorear
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 3014 kJ / 721 kcal
- Protein
- 49.9 g
- Karbonhidrat
- 12.5 g
- Yağ
- 52.4 g
- Doymuş Yağ
- 7.9 g
- Lif
- 6.1 g
- Sodyum
- 3937.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40min
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40min
Bacalao al curry de coco
25min
Salmón envuelto en col
1h
Paquetes de pescado al vapor con acelgas
40min
Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma
50min
Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6
45min
Banh xeo (crepas vietnamitas con camarón)
1h 30min
Pescado a la sal con salsa de perejil y limón
40min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40min
Pescado en hoja santa
30min