Carnitas de atún

Carnitas de atún

4.4 58 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

8 raciones

Malzemeler

Salsa verde

300 g de tomates verdes en trozos
30 g de chile jalapeño fresco (en trozos, sin semillas)
½ - 1 diente de ajo
40 g de cebolla en trozos
2 ramitas cilantro fresco
1 cucharadita de sal

Carnitas de atún

200 g de cebolla en trozos
550 g de atún fresco sin piel ni espinas, en dados de 3 cm
40 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal
1 hoja de laurel seca
½ cucharadita de tomillo seco
1 cucharadita de mejorana seca
20 g de zumo de naranja
8 tortillas de maíz (isteğe bağlı)

8 tortillas de trigo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 23.9 g

Kalori 1253 kJ / 299 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 26.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Con o sin pan 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coctel de camarón estilo Acapulco

1h 10min

Carnitas de atún

40min

Marlín ahumado en escabeche (Black Diamond)

10min

Pollo con mole poblano

1h 20min

Flautas ahogadas

1h

Tlacoyos de nopal

30min

Hongos al pastor

20min

Tacos de sardinas en lata

30min

Bowl de taco de pavo

1h

Nopales al guajillo TM6

35min

Pescado para taquear

25min

Sopecitos de nopal y pollo

1h 10min