Cihazlar ve Aksesuarlar
Crackers de arándanos y coco
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 15 dk
12 unidades
Malzemeler
-
80 g de arándanos rojos deshidratados
-
270 g de agua
-
120 g de harina integral de trigo
-
1 cucharadita de sal (5 g)
-
40 g de semillas de lino
-
30 g de pipas de girasol
-
20 g de coco rallado
-
20 g aceite de girasol
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
196.9 mg
Protein
2.3 g
Kalori
481 kJ /
115 kcal
Yağ
5.6 g
Lif
2.1 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Masa madre - La esencia del pan
67 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Barritas de avena con frutos secos
40min
Barritas energéticas de frutos secos
1h 15min
Brownie de batata
1h
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50min
Granola
45min
Trufas veganas
20min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1h 10min
Tarta de chocolate y batata
3h
Panecillos de semillas sin harina
45min
Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate
50min
Carrot cake cookies
35min
Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces
1h 20min