Crackers de arándanos y coco

Crackers de arándanos y coco

3.8 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 15 dk

12 unidades

Malzemeler

80 g de arándanos rojos deshidratados
270 g de agua
120 g de harina integral de trigo
1 cucharadita de sal (5 g)
40 g de semillas de lino
30 g de pipas de girasol
20 g de coco rallado
20 g aceite de girasol

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 196.9 mg

Protein 2.3 g

Kalori 481 kJ / 115 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Masa madre - La esencia del pan 67 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sal de limón y hierbas

1sa

Tarta crumble de frambuesas

1sa 30 dk

Chutney de pera y jengibre

1sa

Tarta primavera de quesos y calabacín

1sa 30 dk

Pan de coco y nueces de macadamia

2sa

Scones de cúrcuma

30 dk

Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)

1sa 20 dk

Riñones de ternera a la mostaza antigua

2sa

Sopa de ciruelas y helado de vainilla

12sa 40 dk

Hamburguesa de cordero deshilachado al vino tinto con aros de cebolla

1sa 40 dk

Panecillos de semillas sin harina

45 dk

Barritas de avena, almendras y arándanos

1sa 10 dk