Cihazlar ve Aksesuarlar
Frittata Caprese
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 porcji
Malzemeler
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
125 g sera mozzarella (1 kulka), odsączonego, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
6 jajek
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 wody
-
5 - 8 liści bazylii, świeżych do dekoracji
-
krem balsamiczny do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
415 mg
Protein
12 g
Kalori
628 kJ /
150 kcal
Yağ
10 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Zupa krem z kiszonej kapusty
1sa 10 dk
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45 dk
Placki z dyni i kurczaka
40 dk
Kokosowa zupa z kurczakiem
35 dk
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 dk
Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)
40 dk
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 dk
Pasta ze szprotów i twarogu
10 dk
Orientalna zupa z owocami morza
40 dk
Kalafior z purée z groszku
40 dk
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1sa
Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami
1sa