Galletas de semillas con pepitas de chocolate

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

4.4 17 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

20 unidades

Malzemeler

40 g de aceite de coco
1 plátano (aprox. 90 g) en trozos
60 g de agua
40 g de semillas de sésamo
50 g de pipas de girasol
40 g de semillas de chía
20 g de semillas de lino
40 - 50 g de pepitas de chocolate negro
50 g de coco rallado
10 g de azúcar moreno

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 2.5 mg

Protein 2.8 g

Kalori 427.5 kJ / 101.8 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 2.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 148 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)

1sa 20 dk

Crackers de arándanos y coco

2sa 15 dk

Galletas de avena y dátiles

30 dk

Cookies de avena, plátano y cacao

1sa 45 dk

Galletas de semillas

30 dk

Magdalenas de manzana y dátiles (sin azúcar)

1sa

Galletas integrales de miel

1sa

Galletas de alubias

25 dk

Cookies de avena con harina integral y miel

45 dk

Magdalenas de avena y fruta

30 dk

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 dk

Barritas de avena, almendras y arándanos

1sa 10 dk