Galletas de semillas con pepitas de chocolate

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

4.4 17 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

20 unidades

Malzemeler

40 g de aceite de coco
1 plátano (aprox. 90 g) en trozos
60 g de agua
40 g de semillas de sésamo
50 g de pipas de girasol
40 g de semillas de chía
20 g de semillas de lino
40 - 50 g de pepitas de chocolate negro
50 g de coco rallado
10 g de azúcar moreno

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 2.5 mg

Protein 2.8 g

Kalori 427.5 kJ / 101.8 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 2.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 148 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Trufas de avena y algarroba

15 dk

Galletas de avena y dátiles

30 dk

Cookies de avena, plátano y cacao

1sa 45 dk

Galletas de semillas

30 dk

Barritas de avena, almendras y arándanos

1sa 10 dk

Carrot cake cookies

35 dk

Barritas de chocolate con naranja y frutos secos

2sa 10 dk

Cookies de avena con harina integral y miel

45 dk

Barritas energéticas de frutos secos

1sa 15 dk

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 dk

Barritas energéticas de avena y plátano

1sa 10 dk

Bizcocho integral de zanahoria

1sa 20 dk