Galletas de semillas con pepitas de chocolate

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

4.4 17 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

20 unidades

Malzemeler

40 g de aceite de coco
1 plátano (aprox. 90 g) en trozos
60 g de agua
40 g de semillas de sésamo
50 g de pipas de girasol
40 g de semillas de chía
20 g de semillas de lino
40 - 50 g de pepitas de chocolate negro
50 g de coco rallado
10 g de azúcar moreno

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 2.5 mg

Protein 2.8 g

Kalori 427.5 kJ / 101.8 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 2.4 g

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