Cihazlar ve Aksesuarlar
Tarta de avena y compota de frutas
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 45 dk
8 raciones
Malzemeler
Masa
-
100 g de dátiles sin hueso
-
200 g de copos de avena
-
100 g de mantequilla a temperatura ambiente
-
2 cucharaditas de canela molida
-
1 huevo
Compota de frutas
-
3 hojas de gelatina
-
100 g de ciruela pasa sin hueso en mitades
-
2 peras (sin piel y sin pepitas) en trozos de 2 cm
-
2 manzanas (sin piel y sin pepitas) en trozos de 2 cm
-
3 ciruelas frescas en cuartos (sin hueso)
-
100 g de zumo de naranja
-
50 g de miel
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
5.56 g
Kalori
1313 kJ /
314 kcal
Yağ
13.05 g
Lif
6.02 g
Karbonhidrat
43.55 g
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