Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Masa
- 150 g de leche
- 5 g de levadura de panadería deshidratada
- 1 cucharada de azúcar
- 280 g de harina de fuerza (y un poco más para espolvorear)
- 55 g de mantequilla en trozos
- 1 yema de huevo
- 1 cucharadita de sal
Relleno
- 400 g de agua
- 4 huevos
-
500
g de hojas de acelgas en trozos
veya 400 g de hojas de espinaca frescas en trozos - 60 g de cebolleta en rodajas de 5 mm
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de hierbas frescas variadas picadas (cebollino, perejil, eneldo, estragón)
- 150 g de queso crema
- ¼ de cucharadita de pimienta molida
Montaje y horneado
- 1 huevo batido
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1512.5 kJ / 361.5 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Karbonhidrat
- 37.4 g
- Yağ
- 19.9 g
- Doymuş Yağ
- 9.1 g
- Lif
- 4.6 g
- Sodyum
- 430 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Quiche de calabacín con jamón york
1h
Empanadillas de maíz (empanadas de humita)
2 Std. 30 Min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1 godz. 40 min
Quiche integral de espinacas y jamón
2u.
Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula
1 godz. 20 min
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
1 godz. 20 min
Pastafrola de membrillo
2u.
Tarta salada de puerros
1h 10min
Tarta salada de calabaza y espinacas
1 godz. 20 min
Rollitos de lasaña con espinacas y beicon
1h
Pascualina
1h 45min