Bœuf en papillotes

Bœuf en papillotes

4.5 24 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

1200 g de filet de bœuf sans barde et non ficelé
100 g de feuilles d'épinards frais
1 filet d'huile d'olive
1 c. à soupe de gros sel
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 g de basilic frais ciselé
800 g d'eau

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 40 g

Kalori 1640 kJ / 393 kcal

Yağ 0 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Papillotes saveurs 9 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade bretonne

2sa 15 dk

Couscous de rouget aux poivrons

30 dk

Oignons farcis au jambon

1sa

Boulettes de veau aux herbes

35 dk

Le saumon sauvage au vinaigre de framboise

45 dk

Le chiard aux poutines

1sa 35 dk

Canard aux amandes

40 dk

Bœuf à l'orange

1sa 25 dk

Gambas

30 dk

Galettes de viande et choucroute

40 dk

Salade d'été

10 dk

Filet de porc et ses légumes, sauce au vin

45 dk