Assiette italienne

Assiette italienne

3.1 8 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 10 dk

6 portions

Malzemeler

75 g d'oignon (1), coupé en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive
500 g de tomates coupées en quatre
1 feuille de laurier
2 branches de thym frais
1 branche de romarin frais
600 g d'eau
du sel
400 g d'aubergine (1) en fines lamelles
30 g de pignons de pin grillés
60 g de parmesan en copeaux
8 tomates confites en morceaux
12 feuilles de basilic frais
50 g de roquette
poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 818 kJ / 196 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gaspacho de concombre au fromage frais

2sa 10 dk

Crème glacée à la vanille, fraises, pêches et basilic

4sa 35 dk

Involtini de poulet aux légumes du soleil

50 dk

Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive

35 dk

Saint-Jacques en papillotes de chou au yaourt

50 dk

Poulet à la menthe, légumes et fraises

50 dk

Bouillon aux légumes, crozets et herbes

35 dk

Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

30 dk

Gaspacho de tomate aux cerises noires

1sa 5 dk

Œuf en cocotte de tomate

1sa

Pommes de terre farcies au pesto

45 dk

Salade Caesar light

35 dk