Cihazlar ve Aksesuarlar
Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri
Hazırlık 25 dk
Toplam 40 dk
4 porții
Malzemeler
-
cățel de usturoi1
-
migdale crude40 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (de ex. busuioc, pătrunjel, mentă, rozmarin, cimbru), doar frunzele50 g
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit70 g
-
sare plus pentru asezonat½ linguriță
-
apă500 g
-
cartofi dulci tăiați spirale (vezi recomandarea)500 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
399 mg
Protein
5 g
Kalori
1561 kJ /
372 kcal
Yağ
23 g
Lif
5.6 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mâncăm sănătos
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40 dk
Punch Sangria cu ghimbir
Değerlendirme yok
Pere cu vin și mirodenii
45 dk
Chifteluțe de crevete cu legume murate
Değerlendirme yok
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 dk
Supă cu spanac și parmezan
45 dk
Legume gătite la aburi cu dressing de chefir
Değerlendirme yok
Cocktail tropical
10 dk
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1sa 35 dk
Piña colada
5 dk
Mușchi de miel cu sos de piper roșu
Değerlendirme yok
Supă de roșii cu brânză burrata
35 dk