Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Bircher muesli
Hazırlık 10 dk
Toplam 12sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
rolled oats200 g
-
apple juice300 g
-
ground cinnamon1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
-
whole mixed nuts (e.g. almonds, hazelnuts, macadamias)40 g
-
desiccated coconut40 g
-
mixed dried fruit (e.g. figs, cranberries, dates)40 g
-
Granny Smith apple unpeeled, cored and cut into quarters (approx. 95 g)1
-
Greek-style natural yoghurt to serve
-
fresh mixed fruit (e.g. pomegranate, strawberries, blueberries), to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
40.6 mg
Protein
6.8 g
Kalori
1140.7 kJ /
271.6 kcal
Yağ
15 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
7.7 g
Karbonhidrat
25.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Banana bread
1h 50min
Guacamole
10min
Beetroot salad
10min
Chilli con carne
45min
Stewed rhubarb with apple and strawberries
30min
Porridge
15min
Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)
50min
Gluten free shortbread
1h 20min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1h
Bircher Muesli
8h 10min
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1h 15min
Vanilla and honey toasted muesli
35min