Cihazlar ve Aksesuarlar
Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)
Hazırlık 1sa
Toplam 16sa
4 Portionen
Malzemeler
-
Basmati-Reis260 g
-
Urdbohnen, getrocknet geschält, halbiert (Urid Dal), siehe Tipp70 g
-
Kichererbsen, getrocknet geschält, halbiert (Chana Dal), siehe Tipp50 g
-
Bockshornkleesamen1 TL
-
Wasser1250 g
-
Zitronensaft30 g
-
Salz1 TL
-
Wasser (ca. 4-5 EL)50 g
-
50 g KokosölGhee50 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
1 mg
Protein
11 g
Kalori
1937 kJ /
463 kcal
Yağ
15 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
72 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fermentieren
29 Tarif
Almanya
Almanya