Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g mixed vegetables and fruit (e.g. beetroot, carrot, apple, capsicum, celery), cut into pieces (3-4 cm)
- 20 g oil
- 20 g vinegar or lemon juice (approx. ½ lemon)
- 1 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- ½ tsp sugar or honey
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 389.6 kJ / 92.8 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Karbonhidrat
- 8.7 g
- Yağ
- 5.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 606.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hearty seven vegetable soup
30 min
Green smoothie
5 min
Broccoli salad
10 min
Beetroot salad
10 min
Poached eggs
25 min
Vegetable soup
35 Min
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1 godz. 5 min
Russian beetroot salad
1h 10 min
Coconut and cinnamon teff porridge
30 min
Steamed carrot and zucchini tagliatelle
35 Min
White zucchini and cannellini bean soup
25 min
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50 menit