Baba ghanoush de abóbora

Baba ghanoush de abóbora

3.2 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

água
500 g
abóbora cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
500 g
dente de alho
1
sementes de sésamo
20 g
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 6 mg

Protein 2 g

Kalori 279 kJ / 67 kcal

Yağ 2 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1h 30min

Pasta de sal e limão

10min

Cerveja de gengibre

25h 30min

Pasta de pepino e ricota

10min

Salada detox

15min

Baba ghanoush em pão pita com borrego

1h 50min

Soufflé de legumes da época

2h 10min

Tártaro de salmão

1h 30min

Crepes de salmão

1h

Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila

1h

Pesto de rúcula e noz

5min

Quiche de cebola e tomate seco

45min