Baba ghanoush de abóbora

Baba ghanoush de abóbora

3.4 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

água
500 g
abóbora cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
500 g
dente de alho
1
sementes de sésamo
20 g
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 6 mg

Protein 2 g

Kalori 279 kJ / 67 kcal

Yağ 2 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Queques salgados

45 min

Molho de alcaparras

Brak ocen

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30 min

Flans de ervilha e molho de queijo

40 min

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

55 min

Tiramisu vegan

50 min

Chutney de tomate

12 godz.

Pizas de batata-doce e legumes assados

2 godz. 25 min

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

50 min

Harissa

40 min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3 godz.

Scones de batata-doce com truta fumada

55 min