Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo
- 100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
- 250 g de yogur griego
- 1 cucharada de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 cucharadas de menta fresca picada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 194 kJ / 46 kcal
- Protein
- 1.82 g
- Karbonhidrat
- 7.43 g
- Yağ
- 1.02 g
- Lif
- 0.15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Pepinos con algas wakame (Sunomono)
40 min
Pollo korma (India)
50 min
Queso fresco en salsa de tomate masala
45min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10h 5min
Curry en polvo - Subcontinente indio
10 min
Pasta de curry verde
30min
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2 godz. 40 min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 min
Tabulé - Líbano
2 Std. 15 Min
Garam masala - Subcontinente indio
5 Min
Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)
25min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 min